非洲鼓团建记得2011年就在全国的行业交流会上面做推广了，对于后知后觉的我来说，2022年才开始关注，信息观念的接受，其实也需要一个恰当的时间点。很早的那个时候可能就是尝鲜，现在呢可能就得当饭吃了，以前可能还挺贵的，掌握这个技术的老师也不多，想学习也没有那么多的渠道。如今可大不一样了，疫情那几年让我想起了欧洲的黑死病之后的文艺复兴，我们也是疫情之后的抖音崛起，2018年抖音就开始兴起了，在疫情期间得到了加速，只要你想学，可以说教什么的都有，人们跃跃欲试，都要从幕后走到台前，从台下走到台上。

尊巴舞也是这几年非常流行的舞种，南美风情，鲜艳多彩的服装，多巴胺的颜色，看着就很欢乐，动作融合了多种舞蹈风格，拉丁，恰恰，梅林戈，salsa，弗拉明戈，坤比亚，bachata，主打有氧运动和快乐的风格，动作不要求多么标准和规范，快速运动起来即可。把尊巴的热身操也融入到团建的热身活动环节，代替以前的广播体操式的热身模式，起到快速破冰，快速达到最佳状态的目的。

最后，我们就是一个终身学习的行业，主动改变就是体验生活，被动改变就是万般皆苦，一层窗户纸的拓展项目时代已经成为过去，真正的竞争力就是那些能看懂，但是必须用时间和耐力去堆积的东西，先突破心里的障碍，再攻克意志的难关，还有技术上的卡点，每一分钟台上的展示都是台下不断的重复和积累，以体验为舞台，以团建为形式，去绽放生命的价值和无限可能。

2025，期待你我都能以行动为笔墨，续写更加精彩的人生篇章。只要我们把那些想象中的恐惧当作纸老虎，并持续输出行动，那么所有的“局限”都会变成“起跳的踏板”。

“人最大的局限在于对未知的恐惧，我们想要的都在我们恐惧的彼岸。”“行动——才是打破一切瓶颈的终极武器。”
“利他也是最好的自利，当你帮助别人，也在塑造更好的自己。”
  所谓“改变”，从来不在下一秒，而在当下此刻。